Name: F3b Strength Training+
Rating: 1 (1 reviews)
Author: f3b

2019 Connect IQ Developer of the Year
Many requests for a the Best All Purpose Strength Training App, which will saves many types including  Cross Fit, 5x5 and  BP workout.
This is a pay application for  $3 USD, and the free version is limited to 10 Minutes.
Our Garmin devices needs the best support for Weight Training (Direct support for: Strength Training, Cardio and Stretching ). Silent Set timing notifications that does not disturb others...
Click the "More" link to expand this description page.

Ever train with a Weight Vest (Weight Rucking), Ankle weights or Wrist Weights?  Your effort is increase but our watch don't adjust for this.  This application provides 'Weight Adjustable' calorie calculations and posts data to Garmin Connect Web and App.  Additional weight can be added in configuration settings.

This application provides weight adjusted calorie calculations and posts data to Garmin Connect Web and App. The calorie formula is from the Journal of Sports Sciences and provides gender specific values.  The calorie data is based from both current heart rate and average heart rate, and the data is posted to Connect as an IQ Data.
Supports BP Class Number
GNSS Dual Band Support  +GLONASS, +GALILEO (CIQ 3.2+), and +BEIDOU (CIQ 3.3.6+)
GNSS Multi-Band Satellite Support (CIQ 3.3.6+) GNSS L1 GPS, GNSS GPS L5, and AutoGNSS (SatIQ)
HRV + HeartMonitor CIQ 3.0+

+++++++++++++++
Full Version : https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/
Email Activation is provided after payment, so no wait!

Picture Tutorial How to Use and install go to:
Strength Help: https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/help-faq/app-help/
+++++++++++++++

Three Screens
Main Screen, most used screen (Two Fields are Configurable)
Second Page; Heartrate, Adjusted Weight Calories and temperature (All Fields are Configurable)
Third Page:  (All Fields are Configurable)

Custom Fields: 
- Silent notifications that do not disturb others
-HRV and Heart Monitoiring support build in HRV, RR heart values, rMSSD, SDNN, etc. 
-Max Speed (Metric or Statute)
-Speed (Metric or Statute)
-Elapse Timer
-Average Speed (Metric or Statute)
-Heart Rate (color coded on all screens)
-Average Heart Rate (color coded on 2nd and 3rd)
-Max Heart Rate
-Calories
-Instantaneous Calorie Sum (hr) Weight adjusted
-Adjusted Calories (avghr) Weight adjusted
-Energy Expenditure
-Temperature
-% Battery used
-Fast read battery meter
-Bluetooth Connectivity
-Time of Day 12hr or 24hr
-custom down counter, press lap after set complete, down counter starts for start time of next set.
-laps/sets keep track of total sets

flexibility, weights, lift, lifting, body building, gym, stretch, mobility, wod, cross fit xfit 5x

F3b Strength Training+

Desarrollador Connect IQ 2019 del año
Muchas solicitudes de una aplicación de entrenamiento de fuerza de uso general que ahorrará su entrenamiento Cross Fit, 5x5 y BP.
Esta es una aplicación de pago por $3 USD, y la versión gratuita está limitada a 10 minutos.

Nuestros relojes necesitan un mejor soporte para el entrenamiento (soporte directo para: entrenamiento de fuerza, cardio y estiramiento).
Haga clic en el enlace "Más" para expandir esta página de descripción.

¿Alguna vez entrenó con un chaleco de pesas, pesas en los tobillos o pesas en las muñecas? Su esfuerzo es mayor, pero nuestro reloj no se ajusta a esto. Esta aplicación proporciona cálculos de calorías "ajustables en peso" y publica datos en la aplicación y la web de Garmin Connect. Se puede agregar peso adicional en los ajustes de configuración.

Esta aplicación proporciona cálculos de calorías ajustadas al peso y publica datos en la aplicación y la web de Garmin Connect. La fórmula de calorías es de la revista Journal of Sports Sciences y proporciona valores específicos de género. Los datos de calorías se basan tanto en la frecuencia cardíaca actual como en la frecuencia cardíaca promedio, y los datos se publican en Connect como IQ Data.
Admite número de clase de BP
GNSS Dual Band Support  +GLONASS, +GALILEO (CIQ 3.2+), and +BEIDOU (CIQ 3.3.6+)
GNSS Multi-Band Satellite Support (CIQ 3.3.6+) GNSS L1 GPS, GNSS GPS L5, and AutoGNSS (SatIQ)
HRV + HeartMonitor CIQ 3.0+

+++++++++++++++
Versión completa: https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/
La activación del correo electrónico se proporciona después del pago, ¡así que no espere!

Tutorial de imagen Cómo usar e instalar vaya a:
Ayuda de fuerza: https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/help-faq/app-help/
+++++++++++++++

Tres pantallas
Pantalla principal, la pantalla más utilizada (dos campos son configurables)
Segunda pagina; Frecuencia cardíaca, calorías de peso ajustadas y temperatura (todos los campos son configurables)
Tercera página: (Todos los campos son configurables)

Campos Personalizados:
Velocidad máxima (métrica o estatuto)
-Velocidad (métrica o estatuto)
-Timer temporizador
-Velocidad promedio (métrica o estatuto)
-Frecuencia cardíaca (codificada por colores en todas las pantallas)
-Ritmo cardíaco promedio (codificado por color en el segundo y tercer lugar)
Frecuencia cardíaca máxima
-Calorías
- Suma instantánea de calorías (h) Peso ajustado
-Calorías ajustadas (avghr) Peso ajustado
-Gasto de energía
-Temperatura
-% de batería utilizada
-Medidor de batería de lectura rápida
-Conectividad Bluetooth
-Tiempo del día 12 h o 24 h
-Personalizar el contador hacia abajo, presionar vuelta después de completar el juego, el contador hacia abajo comienza para la hora de inicio del siguiente juego
-laps / sets realizan un seguimiento de los conjuntos totales

flexibilidad, pesas, levantamiento, levantamiento, musculación, gimnasio, estiramiento, movilidad, wod, cross fit xfit 5x5 Elevadores fuertes

F3b Entrenamiento Fuerza +

Développeur de l'année Connect IQ 2019
Beaucoup de demandes pour une application de musculation à usage général qui sauvegardera votre entraînement Cross Fit, 5x5 et BP.
Ceci est une application de paye pour $3 US, et la version gratuite est limitée à 10 minutes.

Nos montres ont besoin d’un meilleur soutien pour la formation (soutien direct pour: la musculation, le cardio et l’étirement).
Cliquez sur le lien "Plus" pour développer cette page de description.

Vous êtes-vous déjà entraîné avec un poids, un poids pour la cheville ou un poids pour le poignet? Vos efforts augmentent, mais notre montre ne s’adapte pas à cela. Cette application fournit des calculs de calories 'ajustables en fonction du poids' et affiche des données sur Garmin Connect Web and App. Un poids supplémentaire peut être ajouté dans les paramètres de configuration.

Cette application fournit des calculs de calories ajustés en fonction du poids et publie des données sur Garmin Connect Web et App. La formule des calories provient du Journal of Sports Sciences et fournit des valeurs spécifiques au sexe. Les données sur les calories sont basées sur la fréquence cardiaque actuelle et sur la fréquence cardiaque moyenne. Elles sont ensuite enregistrées dans Connect en tant que données IQ.
Prise en charge du numéro de classe BP
GNSS Dual Band Support  +GLONASS, +GALILEO (CIQ 3.2+), and +BEIDOU (CIQ 3.3.6+)
GNSS Multi-Band Satellite Support (CIQ 3.3.6+) GNSS L1 GPS, GNSS GPS L5, and AutoGNSS (SatIQ)
HRV + HeartMonitor CIQ 3.0+

++++++++++++++++
Version complète: https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/
L'activation par e-mail est fournie après le paiement, alors n'attendez plus!

Picture Tutorial Comment utiliser et installer allez à:
Force Aide: https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/help-faq/app-help/
++++++++++++++++

Trois écrans
Écran principal, écran le plus utilisé (deux champs sont configurables)
Deuxième page; Fréquence cardiaque, poids ajustés Calories et température (tous les champs sont configurables)
Troisième page: (tous les champs sont configurables)

Les champs personnalisés:
-Vitesse maximale (métrique ou statut)
-Vitesse (métrique ou statut)
Minuteur
-Vitesse moyenne (métrique ou statut)
-Tarif Coeur (code couleur sur tous les écrans)
-Fréquence cardiaque moyenne (code de couleur 2e et 3e)
-Max fréquence cardiaque
-Calories
- Somme des calories instantanée (heure) Poids ajusté
- Calories ajustées (avghr) Poids ajusté
-Dépenses d'énergie
-Température
-% batterie utilisée
Jauge de batterie à lecture rapide
Connectivité Bluetooth
-Heure du jour 12hr ou 24hr
-custom down counter, appuyez sur tour après set terminé, le compte à rebours démarre pour l'heure de début du set suivant.
-laps / sets garder une trace des ensembles totaux

flexibilité, poids, ascenseur, levage, musculation, gym, étirement, mobilité, coupe croisée ajustée xfit 5x5  pump

F3b Entraînement Musculaire+

2019 Connect IQ-Entwickler des Jahres
Viele Anfragen nach einer Allzweck-Krafttrainings-App, mit der Sie Ihr Cross Fit-, 5x5- und BP-Training speichern können.
Dies ist eine kostenpflichtige Anwendung für $3 USD, und die kostenlose Version ist auf 10 Minuten begrenzt.

Unsere Uhren benötigen eine bessere Unterstützung für das Training (direkte Unterstützung für: Krafttraining, Cardio und Stretching).
Klicken Sie auf den Link "Mehr", um diese Beschreibungsseite zu erweitern.

Hast du jemals mit einer Gewichtsweste, Knöchelgewichten oder Handgelenkgewichten trainiert? Ihr Aufwand nimmt zu, aber unsere Uhr passt sich dem nicht an. Diese Anwendung bietet "Weight Adjustable" -Kalorienberechnungen und sendet Daten an Garmin Connect Web and App. Zusätzliches Gewicht kann in den Konfigurationseinstellungen hinzugefügt werden.

Diese Anwendung bietet gewichtsangepasste Kalorienberechnungen und sendet Daten an Garmin Connect Web and App. Die Kalorienformel stammt aus dem Journal of Sports Sciences und liefert geschlechtsspezifische Werte. Die Kaloriendaten basieren sowohl auf der aktuellen Herzfrequenz als auch auf der durchschnittlichen Herzfrequenz. Die Daten werden als IQ-Daten an Connect gesendet.
Unterstützt die BP-Klassennummer
GNSS Dual Band Support  +GLONASS, +GALILEO (CIQ 3.2+), and +BEIDOU (CIQ 3.3.6+)
GNSS Multi-Band Satellite Support (CIQ 3.3.6+) GNSS L1 GPS, GNSS GPS L5, and AutoGNSS (SatIQ)
HRV + HeartMonitor CIQ 3.0+

++++++++++++++++
Vollversion: https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/
Die E-Mail-Aktivierung erfolgt nach Zahlungseingang, also keine Wartezeit!

Bild-Tutorial Verwendung und Installation unter:
Krafthilfe: https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/help-faq/app-help/
++++++++++++++++

Drei Bildschirme
Hauptbildschirm, am häufigsten verwendeter Bildschirm (zwei Felder sind konfigurierbar)
Zweite Seite; Herzfrequenz, angepasstes Gewicht Kalorien und Temperatur (Alle Felder sind konfigurierbar)
Dritte Seite: (Alle Felder sind konfigurierbar)

Benutzerdefinierte Felder:
-Max Geschwindigkeit (metrisch oder gesetzlich)
-Geschwindigkeit (metrisch oder gesetzlich)
-Elapse Timer
-Durchschnittsgeschwindigkeit (metrisch oder gesetzlich)
-Herzfrequenz (auf allen Bildschirmen farbcodiert)
- Durchschnittliche Herzfrequenz (farbcodiert am 2. und 3.)
-Max Herzfrequenz
-Kalorien
-Instantane Kalorienmenge (Std.) Gewicht angepasst
-Angepasste Kalorien (Durchschnitt) Gewicht angepasst
-Energieverbrauch
-Temperatur
-% Batterie verbraucht
- Schnell abgelesene Batterieanzeige
-Bluetooth-Konnektivität
-Zeit des Tages 12 Stunden oder 24 Stunden
- Benutzerdefinierter Abwärtszähler, drücken Sie Runde nach Abschluss des Satzes. Abwärtszähler startet für die Startzeit des nächsten Satzes.
-Laps / Sets verfolgen die Gesamtzahl der Sets

Flexibilität, Gewichte, Heben, Heben, Bodybuilding, Fitness, Stretch, Mobilität, Wod, Cross Fit xfit 5x

F3b Krafttraining+

2019 Connect IQ Developer roku
Mnoho požadavků na aplikaci pro všeobecné použití síly, která uloží vaše cvičení Cross Fit, 5x5 a BP.
Toto je aplikace pro platby za $3 USD a bezplatná verze je omezena na 10 minut.

Naše hodinky potřebují lepší podporu pro školení (přímá podpora pro: silový trénink, kardio a strečink).
Kliknutím na odkaz „Více“ rozbalte tuto popisnou stránku.

Trénovali jste někdy s vestou, váhami kotníku nebo zápěstí? Vaše úsilí se zvyšuje, ale naše hodinky se na to neupravují. Tato aplikace poskytuje výpočty kalorií s nastavitelnou hmotností a data zaúčtuje na web a aplikaci Garmin Connect. V nastavení konfigurace lze přidat další hmotnost.

Tato aplikace poskytuje výpočty kalorií upravených podle hmotnosti a odesílá data do Garmin Connect Web a App. Kalorická formule pochází z Journal of Sports Sciences a poskytuje genderově specifické hodnoty. Údaje o kaloriích jsou založeny na současném i průměrném srdečním tepu a data jsou zaúčtována do Connect jako IQ Data.
Podporuje číslo třídy BP
GNSS Dual Band Support  +GLONASS, +GALILEO (CIQ 3.2+), and +BEIDOU (CIQ 3.3.6+)
GNSS Multi-Band Satellite Support (CIQ 3.3.6+) GNSS L1 GPS, GNSS GPS L5, and AutoGNSS (SatIQ)
HRV + HeartMonitor CIQ 3.0+

+++++++++++++++
Plná verze: https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/
Aktivace e-mailu je poskytována po zaplacení, takže nečekejte!

Výukový program Picture Jak používat a instalovat, přejděte na:
Nápověda pro sílu:https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/help-faq/app-help/
+++++++++++++++

Tři obrazovky
Hlavní obrazovka, nejpoužívanější obrazovka (dvě pole jsou konfigurovatelná)
Druhá stránka; Heartrate, upravené kalorie a teplota (všechna pole jsou konfigurovatelná)
Třetí stránka: (Všechna pole jsou konfigurovatelná)

Vlastní pole:
-Max rychlost (metrická nebo statut)
-Speed ​​(metrický nebo statut)
-Vrátit časovač
- Rychlost nápoje (metrická nebo statut)
-Heart Rate (barevné označení na všech obrazovkách)
- srdeční frekvence (barevně označeno 2. a 3.)
-Max srdeční frekvence
-Alorie
- Okamžitá hodnota kalorií (hr) Upravená hmotnost
- Upravené kalorie (průměr) Upravená hmotnost
-Energetický výdej
-Teplota
-% použité baterie
- Rychlý odečet baterie
-Bluetooth připojení
-Čas dne 12 hodin nebo 24 hodin
-vlastní čítač dolů, stiskněte kolo po dokončení sady, počitadlo dolů začne pro čas zahájení další sady.
-laps / sets sleduje celkový počet sad

flexibilita, závaží, výtah, zvedání, posilování, tělocvična, streč, mobilita, wod, cross fit xfit 5x5  pump

F3b Silový Trénink+

Twórca roku Connect IQ 2019
Wiele próśb o aplikację do ogólnego treningu siłowego, która pozwoli Ci zaoszczędzić trening Cross Fit, 5x5 i BP.
Jest to aplikacja płatna za $3 USD, a bezpłatna wersja jest ograniczona do 10 minut.

Nasze zegarki wymagają lepszego wsparcia podczas treningu (bezpośrednie wsparcie dla: treningu siłowego, kardio i rozciągania).
Kliknij link „Więcej”, aby rozwinąć tę stronę opisu.

Czy kiedykolwiek trenowałeś z kamizelką obciążnikową, obciążnikami kostek lub obciążnikami nadgarstka? Twój wysiłek rośnie, ale nasz zegarek nie dostosowuje się do tego. Ta aplikacja zapewnia obliczenia kalorii z możliwością dostosowania wagi i wysyła dane do serwisu i aplikacji Garmin Connect. Dodatkową wagę można dodać w ustawieniach konfiguracji.

Ta aplikacja zapewnia obliczenia kalorii dostosowane do wagi i przesyła dane do serwisu i aplikacji Garmin Connect. Formuła kalorii pochodzi z Journal of Sports Sciences i zapewnia wartości specyficzne dla płci. Dane dotyczące kalorii opierają się zarówno na bieżącym, jak i średnim tętnie, a dane są wysyłane do Connect jako dane IQ.
Obsługuje numer klasy BP
GNSS Dual Band Support  +GLONASS, +GALILEO (CIQ 3.2+), and +BEIDOU (CIQ 3.3.6+)
GNSS Multi-Band Satellite Support (CIQ 3.3.6+) GNSS L1 GPS, GNSS GPS L5, and AutoGNSS (SatIQ)
HRV + HeartMonitor CIQ 3.0+

+++++++++++++++
Pełna wersja: https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/
Aktywacja e-mail jest dostępna po dokonaniu płatności, więc nie czekaj!

Samouczek obrazkowy Jak korzystać i instalować przejdź do:
Siła Pomoc:https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/help-faq/app-help/
+++++++++++++++

Trzy ekrany
Ekran główny, najczęściej używany ekran (można skonfigurować dwa pola)
Druga strona; Tętno, dostosowane kalorie i temperatura (wszystkie pola można konfigurować)
Trzecia strona: (wszystkie pola można konfigurować)

Pola niestandardowe:
-Maks. Prędkość (metryczna lub ustawowa)
-Speed ​​(metryczne lub ustawowe)
-Elapse Timer
Średnia prędkość (metryczne lub ustawowe)
-Częstość serca (oznaczone kolorami na wszystkich ekranach)
Średnie tętno (oznaczone kolorami na 2 i 3)
-Maksymalne tętno
-Kalorie
- Natychmiastowa suma kalorii (godz.) Dostosowana do wagi
-Adjusted Calories (avghr) Waga dostosowana
-Wydatek energetyczny
-Temperatura
-% zużytej baterii
-Szybki odczyt licznika baterii
-Bluetooth
-Godzina dnia 12 lub 24 godziny
- niestandardowy licznik w dół, naciśnij okrążenie po zakończeniu zestawu, licznik w dół rozpoczyna się dla czasu rozpoczęcia następnego zestawu.
-laps / zestawy śledzą całkowitą liczbę zestawów

elastyczność, ciężary, podnoszenie, podnoszenie, kulturystyka, siłownia, rozciąganie, ruchliwość, wod, cross fit xfit 5x5 pump

F3b Trening Siłowy+

2019 Connect IQ Разработчик года
Много запросов на приложение общего назначения для силовой тренировки, которое сэкономит ваши тренировки Cross Fit, 5x5 и BP.
Это платное приложение за $3 доллара США, а бесплатная версия ограничена 10 минутами.

Наши часы нуждаются в лучшей поддержке для тренировок (прямая поддержка: силовые тренировки, кардио и растяжка).
Нажмите на ссылку «Дополнительно», чтобы развернуть эту страницу описания.

Вы когда-нибудь тренировались с гирями, лодыжками или запястьями? Ваши усилия увеличиваются, но наши часы не подстраиваются под это. Это приложение предоставляет расчеты калорий «Регулируемый вес» и публикует данные в Garmin Connect Web и App. Дополнительный вес можно добавить в настройках конфигурации.

Это приложение обеспечивает расчет калорий с учетом веса и отправляет данные в Garmin Connect Web и App. Формула калорий взята из журнала «Спортивные науки» и содержит гендерные значения. Данные о калориях основаны как на текущем, так и на среднем сердечном ритме, а данные публикуются в Connect в виде данных IQ.
Поддерживает номер класса BP
GNSS Dual Band Support  +GLONASS, +GALILEO (CIQ 3.2+), and +BEIDOU (CIQ 3.3.6+)
GNSS Multi-Band Satellite Support (CIQ 3.3.6+) GNSS L1 GPS, GNSS GPS L5, and AutoGNSS (SatIQ)
HRV + HeartMonitor CIQ 3.0+

+++++++++++++++
Полная версия: https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/
Активация электронной почты предоставляется после оплаты, так что не ждите!

Изображение Учебник Как использовать и установить перейдите по ссылке:
Справка по силе: https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/help-faq/app-help/
+++++++++++++++

Три экрана
Главный экран, наиболее часто используемый экран (настраиваются два поля)
Вторая страница; Сердечный ритм, отрегулированный вес, калории и температура (все поля настраиваются)
Третья страница: (Все поля настраиваются)

Настраиваемые поля:
Максимальная скорость (метрическая или статутная)
-Скорость (метрическая или статутная)
Таймер истечения
-Средняя скорость (метрическая или статутная)
-Часть сердца (цветовая маркировка на всех экранах)
-Средняя частота сердечных сокращений (цвет на 2 и 3)
-Макс ЧСС
-Calories
-Постоянная сумма калорий (час) Вес отрегулирован
-Корректированные калории (avghr) вес скорректированы
-Расход энергии
-Temperature
-% батареи используется
-Быстрый счетчик батареи
-Bluetooth подключения
Время 12 часов или 24 часов
-свойте счетчик вниз, нажмите круг после завершения набора, счетчик вниз начинает время начала следующего набора.
-лапы / наборы отслеживают общее количество наборов

гибкость, вес, лифт, лифтинг, бодибилдинг, тренажерный зал, растяжка, мобильность, вод, кросс-фитинг xfit 5x5

F3b Силовая Тренировка+

2019 Connect IQ Developer of the Year
Molte richieste per un'app di allenamento generale per la forza che salverà il tuo allenamento Cross Fit, 5x5 e BP.
Questa è un'applicazione a pagamento per $3 USD e la versione gratuita è limitata a 10 minuti.

I nostri orologi necessitano di un supporto migliore per l'allenamento (supporto diretto per: allenamento della forza, cardio e stretching).
Fai clic sul link "Altro" per espandere questa pagina di descrizione.

Ti sei mai allenato con un giubbotto pesi, pesi alla caviglia o pesi da polso? Il tuo sforzo è aumentato ma il nostro orologio non si adatta a questo. Questa applicazione fornisce calcoli calorici "regolabili in base al peso" e pubblica i dati su Garmin Connect Web e App. È possibile aggiungere ulteriore peso nelle impostazioni di configurazione.

Questa applicazione fornisce calcoli delle calorie adeguati al peso e pubblica i dati su Garmin Connect Web e App. La formula delle calorie proviene dal Journal of Sports Sciences e fornisce valori specifici di genere. I dati calorici si basano sia sulla frequenza cardiaca attuale che sulla frequenza cardiaca media e i dati vengono pubblicati su Connect come dati IQ.
Supporta il numero di classe BP
GNSS Dual Band Support  +GLONASS, +GALILEO (CIQ 3.2+), and +BEIDOU (CIQ 3.3.6+)
GNSS Multi-Band Satellite Support (CIQ 3.3.6+) GNSS L1 GPS, GNSS GPS L5, and AutoGNSS (SatIQ)
HRV + HeartMonitor CIQ 3.0+

+++++++++++++++
Versione completa: https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/
L'attivazione e-mail viene fornita dopo il pagamento, quindi non aspettare!

Picture Tutorial Come usare e installare vai a:
Aiuto di forza: https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/help-faq/app-help/
+++++++++++++++

Tre schermi
Schermata principale, schermata più utilizzata (due campi sono configurabili)
Seconda pagina; Frequenza cardiaca, calorie e temperatura del peso regolato (tutti i campi sono configurabili)
Terza pagina: (tutti i campi sono configurabili)

Campi personalizzati:
-Velocità massima (sistema metrico o statuto)
-Velocità (metrica o statuto)
-Elapse Timer
-Velocità media (metrica o statuto)
Frequenza cardiaca (codice colore su tutti gli schermi)
-Frequenza cardiaca media (codice colore sul 2 ° e 3 °)
-Massima frequenza cardiaca
-Calorie
-Insostual Calorie Sum (hr) Peso adattato
-Calorie adattate (avghr) Peso adattato
-Dispendio energetico
-Temperatura
-% batteria utilizzata
-Veloce misuratore di batteria
-Connettività Bluetooth
-Ora del giorno 12 o 24 ore
-conto personalizzato, premere il giro dopo aver completato il set, il contatore giù inizia per l'ora di inizio del set successivo.
-laps / sets tiene traccia dei set totali

flessibilità, pesi, sollevamento, sollevamento, body building, palestra, allungamento, mobilità, wod, cross body xfit 5x5

F3b Allenamento Forza+

2019年連接IQ年度開發者
許多要求通用力量訓練應用程序，將節省您的Cross Fit，5x5和 鍛煉。
這是一個2美元的付費申請，免費版僅限10分鐘。

我們的手錶需要更好的培訓支持（直接支持：力量訓練，心臟和拉伸）。
單擊“更多”鏈接以展開此說明頁面。

有訓練有重量背心，腳踝重量或手腕重量？你的努力在增加，但我們的手錶並未對此進行調整。此應用程序“重量可調”卡路里計算並將數據發佈到Garmin Connect Web和App。可以在配置設置中添加額外的重量。

此應用程序重量調整卡路里計算並將數據發佈到Garmin Connect Web和App。卡路里來自體育科學雜誌，並性別特定的價值觀。卡路里數據基於當前心率和平均心率，並且數據作為IQ數據發佈到Connect。
GNSS Dual Band Support  +GLONASS, +GALILEO (CIQ 3.2+), and +BEIDOU (CIQ 3.3.6+)
GNSS Multi-Band Satellite Support (CIQ 3.3.6+) GNSS L1 GPS, GNSS GPS L5, and AutoGNSS (SatIQ)
HRV + HeartMonitor CIQ 3.0+

+++++++++++++++
完整版：https：//www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/
付款後代碼，所以不用等！

圖片教程如何使用和安裝轉到：
力量幫助：https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/help-faq/app-help/
+++++++++++++++

三個屏幕
主屏幕，最常用的屏幕（兩個字段可配置）
第二頁;心率，調整後的體重卡路里和溫度（所有字段均可配置）
第三頁:(所有字段均可配置）

自定義字段：
 - 最大速度（公製或法規）
-Speed（公製或法規）
 - 計時器
 - 平均速度（公製或法規）
 - 心率（所有屏幕上的顏色編碼）
 - 平均心率（2號和3號顏色編碼）
 - 心率
-Calories
 - 實際卡路里總和（小時）重量調整
 - 調整卡路里（avghr）重量調整
-能量消耗
-溫度
 - 使用％電池
 - 快速讀取電池表
 - 藍牙連接
 -  12小時或24小時的時間
-custom down counter，設置完成後按下一圈，down計數器開始下一組的開始時間。
-laps / sets跟踪總計

靈活性，重量，升力，提升，健身，健身房，彈力，機動性，wod，交叉適合xfit 5x5強力升降機Pump 身體泵

CT

2019年度Connect IQ开发商
许多要求使用通用力量训练应用程序的应用程序将节省您的Cross Fit，5x5和BP锻炼。
这是2美元的付费应用程序，免费版本仅限10分钟。

我们的手表需要更好的训练支持（直接支持：力量训练，有氧运动和伸展运动）。
单击“更多”链接以展开此描述页面。

是否曾训练过配重背心，脚踝配重或腕部配重？您的工作量有所增加，但我们的手表对此不适应。此应用程序“重量可调”卡路里计算，并将数据发布到Garmin Connect Web和App。可以在配置设置中添加其他重量。

该应用程序了重量调整后的卡路里计算，并将数据发布到Garmin Connect Web和App。卡路里公式来自《体育科学杂志》，了针对性别的值。卡路里数据基于当前心率和平均心率，并且该数据作为IQ数据发布到Connect。
支持BP类别编号
GNSS Dual Band Support  +GLONASS, +GALILEO (CIQ 3.2+), and +BEIDOU (CIQ 3.3.6+)
GNSS Multi-Band Satellite Support (CIQ 3.3.6+) GNSS L1 GPS, GNSS GPS L5, and AutoGNSS (SatIQ)
HRV + HeartMonitor CIQ 3.0+

+++++++++++++++
完整版本：https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/
付款后将电子邮件激活功能，因此无需等待！

图片教程如何使用和安装转到：
力量帮助：https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/help-faq/app-help/
+++++++++++++++

三屏
主屏幕，最常用的屏幕（可配置两个字段）
第二页；心率，调整后的体重卡路里和温度（所有字段均可配置）
第三页：（所有字段都是可配置的）

自定义字段：
-最大速度（公制或法规）
-速度（公制或法规）
-经过计时器
-平均速度（公制或法规）
-心率（在所有屏幕上进行颜色编码）
-平均心率（第2和第3个颜色编码）
-最大心率
-卡路里
-瞬时卡路里总和（小时）重量调整
-调整卡路里（平均）重量调整
-能量消耗
-温度
-使用的电池百分比
-快速读取电池电量表
-蓝牙连接
-一天中的12小时或24小时
-自定义递减计数器，设置完成后按圈数，递减计数器开始下一组的开始时间。
圈/套记录总套数

灵活性，重量，举重，举重，健身，健身房，拉伸，移动性，棉布，交叉运动xfit 5x5  Pump

CS

2019 Connect IQ Developer of the Year
クロスフィット、5x5、およびBPワークアウトを節約する汎用筋力トレーニングアプリの多くのリクエスト。
これは2ドルの有料アプリケーションであり、無料版は10分に制限されています。

私たちの時計には、トレーニングのより良いサポートが必要です（筋力トレーニング、有酸素運動、ストレッチングの直接サポート）。
[詳細]リンクをクリックして、この説明ページを展開します。

ウェイトベスト、足首ウェイト、または手首ウェイトでトレーニングしたことはありますか？あなたの努力は増えていますが、私たちの時計はこれに対応していません。このアプリケーションは、「重量調整可能」カロリー計算をし、データをGarmin Connect WebおよびAppに送信します。追加の重みを構成設定に追加できます。

このアプリケーションは、重量調整済みのカロリー計算をし、データをGarmin Connect WebおよびAppに送信します。カロリーの式は、Journal of Sports Sciencesからのもので、性別固有の値をします。カロリーデータは現在の心拍数と平均心拍数の両方に基づいており、データはIQデータとしてConnectに送信されます。
BPクラス番号をサポート
GNSS Dual Band Support  +GLONASS, +GALILEO (CIQ 3.2+), and +BEIDOU (CIQ 3.3.6+)
GNSS Multi-Band Satellite Support (CIQ 3.3.6+) GNSS L1 GPS, GNSS GPS L5, and AutoGNSS (SatIQ)
HRV + HeartMonitor CIQ 3.0+

+++++++++++++++
完全版：https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/
メールのアクティベーションは支払い後にされるため、待つ必要はありません！

Picture Tutorial使用方法とインストール方法：
強度ヘルプ：https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/help-faq/app-help/
+++++++++++++++

3つの画面
メイン画面、最もよく使用される画面（2つのフィールドは構成可能）
2ページ目。心拍数、調整済み重量カロリーおよび温度（すべてのフィールドは構成可能）
3ページ目：（すべてのフィールドは構成可能です）

カスタムフィールド：
-最高速度（メートル法または法令）
-速度（メートル法または法令）
-経過タイマー
-平均速度（メートル法または法令）
-心拍数（すべての画面で色分け）
-平均心拍数（2番目と3番目に色分け）
-最大心拍数
-カロリー
-瞬間カロリー合計（hr）重量調整済み
-調整済みカロリー（avghr）重量調整済み
-エネルギー支出
-温度
-％バッテリー使用
-高速読み取りバッテリーメーター
-Bluetooth接続
-時刻12時間または24時間
-カスタムダウンカウンター、セット完了後にラップを押すと、ダウンカウンターが次のセットの開始時間になります。
-laps / setsは合計セットを追跡します

柔軟性、ウェイト、リフト、リフティング、ボディービル、ジム、ストレッチ、モビリティ、ウォッド、クロスフィットxfit 5x5レボディポンプ

JA

2019 Connect IQ Developer do ano
Muitos pedidos para um aplicativo de treinamento de força de uso geral que salvará seu treino Cross Fit, 5x5 e BP.
Este é um aplicativo pago por US $3 e a versão gratuita é limitada a 10 minutos.

Nossos relógios precisam de um melhor suporte para o treinamento (suporte direto para: treinamento de força, cardio e alongamento).
Clique no link "Mais" para expandir esta página de descrição.

Já treinou com um colete de peso, pesos no tornozelo ou pesos no pulso? Seu esforço aumenta, mas nosso relógio não se ajusta a isso. Esta aplicação fornece cálculos de calorias 'Peso ajustável' e publica dados no Garmin Connect Web and App. Peso adicional pode ser adicionado nas configurações.

Esta aplicação fornece cálculos de calorias ajustados ao peso e publica dados no Garmin Connect Web and App. A fórmula calórica é do Journal of Sports Sciences e fornece valores específicos de gênero. Os dados de calorias são baseados na freqüência cardíaca atual e na freqüência cardíaca média, e os dados são postados no Connect como um Dados de QI.
Suporta Número de Classe BP
GNSS Dual Band Support  +GLONASS, +GALILEO (CIQ 3.2+), and +BEIDOU (CIQ 3.3.6+)
GNSS Multi-Band Satellite Support (CIQ 3.3.6+) GNSS L1 GPS, GNSS GPS L5, and AutoGNSS (SatIQ)
HRV + HeartMonitor CIQ 3.0+

+++++++++++++++
Versão Completa: https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/
A ativação de e-mail é fornecida após o pagamento, então não espere!

Tutorial de imagem Como usar e instalar, vá para:
Ajuda de força: https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/help-faq/app-help/
+++++++++++++++

Três telas
Tela principal, tela mais usada (dois campos são configuráveis)
Segunda página; Frequência cardíaca, peso ajustado Calorias e temperatura (todos os campos são configuráveis)
Terceira página: (todos os campos são configuráveis)

Os campos personalizados:
-Velocidade máxima (métrica ou estatuto)
-Velocidade (métrica ou estatuto)
Temporizador
-Velocidade média (métrica ou estatuto)
- Frequência cardíaca (código de cores em todas as telas)
- Frequência cardíaca média (código de cores no 2º e 3º)
- Frequência cardíaca máxima
-Calorias
- Soma instantânea de calorias (h) Peso ajustado
-Calorias ajustadas (avghr) Peso ajustado
-Despesas em energia
-Temperatura
-% de bateria usada
- Medidor de bateria de leitura rápida
Conectividade Bluetooth
- Horário do dia 12hr ou 24hr
- Contador descendente personalizado, pressione colo após a conclusão do conjunto; o contador descendente inicia para a hora de início do próximo conjunto.
-laps / sets controla o total de sets

flexibilidade, pesos, elevador, levantamento, musculação, ginásio, estiramento, mobilidade, wod, ajuste cruzado xfit 5x5 pump

2019 Connect IQ Developer do ano
Muitos pedidos para um aplicativo de treinamento de força de uso geral que salvará seu treino Cross Fit, 5x5 e BP.
Este é um aplicativo pago por US $3 e a versão gratuita é limitada a 10 minutos.

Nossos relógios precisam de um melhor suporte para o treinamento (suporte direto para: treinamento de força, cardio e alongamento).
Clique no link "Mais" para expandir esta página de descrição.

Já treinou com um colete de peso, pesos no tornozelo ou pesos no pulso? Seu esforço aumenta, mas nosso relógio não se ajusta a isso. Esta aplicação fornece cálculos de calorias 'Peso ajustável' e publica dados no Garmin Connect Web and App. Peso adicional pode ser adicionado nas configurações.

Esta aplicação fornece cálculos de calorias ajustados ao peso e publica dados no Garmin Connect Web and App. A fórmula calórica é do Journal of Sports Sciences e fornece valores específicos de gênero. Os dados de calorias são baseados na freqüência cardíaca atual e na freqüência cardíaca média, e os dados são postados no Connect como um Dados de QI.
Suporta Número de Classe BP
GNSS Dual Band Support  +GLONASS, +GALILEO (CIQ 3.2+), and +BEIDOU (CIQ 3.3.6+)
GNSS Multi-Band Satellite Support (CIQ 3.3.6+) GNSS L1 GPS, GNSS GPS L5, and AutoGNSS (SatIQ)
HRV + HeartMonitor CIQ 3.0+

+++++++++++++++
Versão Completa: https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/
A ativação de e-mail é fornecida após o pagamento, então não espere!

Tutorial de imagem Como usar e instalar, vá para:
Ajuda de força: https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/help-faq/app-help/
+++++++++++++++

Três telas
Tela principal, tela mais usada (dois campos são configuráveis)
Segunda página; Frequência cardíaca, peso ajustado Calorias e temperatura (todos os campos são configuráveis)
Terceira página: (todos os campos são configuráveis)

Os campos personalizados:
-Velocidade máxima (métrica ou estatuto)
-Velocidade (métrica ou estatuto)
Temporizador
-Velocidade média (métrica ou estatuto)
- Frequência cardíaca (código de cores em todas as telas)
- Frequência cardíaca média (código de cores no 2º e 3º)
- Frequência cardíaca máxima
-Calorias
- Soma instantânea de calorias (h) Peso ajustado
-Calorias ajustadas (avghr) Peso ajustado
-Despesas em energia
-Temperatura
-% de bateria usada
- Medidor de bateria de leitura rápida
Conectividade Bluetooth
- Horário do dia 12hr ou 24hr
- Contador descendente personalizado, pressione colo após a conclusão do conjunto; o contador descendente inicia para a hora de início do próximo conjunto.
-laps / sets controla o total de sets

flexibilidade, pesos, elevador, levantamento, musculação, ginásio, estiramento, mobilidade, wod, ajuste cruzado xfit 5x5  Pump

Årets Connect IQ-udvikler i 2019
Mange anmodninger om en app til generel styrkestyrketræning, der gemmer din Cross Fit, 5x5 og BP træning.
Dette er et betalingsansøgning for $3 USD, og ​​den gratis version er begrænset til 10 minutter.

Vores ure har brug for bedre støtte til træning (Direkte støtte til: Styrketræning, cardio og strækning).
Klik på linket "Mere" for at udvide denne beskrivelsesside.

Har du nogensinde trænet med en vægtvest, ankelvægte eller håndvægtsvægte? Din indsats øges, men vores ur justerer ikke for dette. Denne applikation giver 'Vægtjusterbar' kalorieberegning og poster data til Garmin Connect Web og App. Ekstra vægt kan tilføjes i konfigurationsindstillinger.

Denne applikation giver vægtjusterede kalorieberegninger og poster data til Garmin Connect Web og App. Kaloriformlen er fra Journal of Sports Sciences og giver kønsspecifikke værdier. Kaloriedataene er baseret på både den aktuelle puls og den gennemsnitlige hjertefrekvens, og dataene sendes til Connect som en IQ-data.
Understøtter BP-klassens nummer
GNSS Dual Band Support  +GLONASS, +GALILEO (CIQ 3.2+), and +BEIDOU (CIQ 3.3.6+)
GNSS Multi-Band Satellite Support (CIQ 3.3.6+) GNSS L1 GPS, GNSS GPS L5, and AutoGNSS (SatIQ)
HRV + HeartMonitor CIQ 3.0+

+++++++++++++++
Fuld version: https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/
E-mail-aktivering leveres efter betaling, så vent ikke!

Billedvejledning Sådan bruges og installeres gå til:
Styrkehjælp: https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/help-faq/app-help/
+++++++++++++++

Tre skærme
Hovedskærm, mest brugt skærm (To felter kan konfigureres)
Anden side; Hjertrat, justeret vægt kalorier og temperatur (alle felter er konfigurerbare)
Tredje side: (Alle felter kan konfigureres)

Tilpassede felter:
-Maxhastighed (metrisk eller statut)
-Hastighed (Metrisk eller statut)
-Alapse timer
-Gennemsnitshastighed (metrisk eller statut)
-Hjertefrekvens (farvekodet på alle skærme)
-Gennemsnitlig hjertefrekvens (farve kodet 2. og 3.)
-Max puls
-Calories
-Betændt kalorieindhold (hr) Vægtjusteret
-Justerede kalorier (avghr) Vægtjusteret
-Energiudgifter
-Temperatur
-% batteri brugt
-Fast læst batterimåler
-Bluetooth-forbindelse
-Tid for dag 12 eller 24 timer
-tilpasset nedtæller, tryk på skødet efter indstillingen er afsluttet, nedtælleren starter til starttidspunktet for næste sæt.
-lapper / sæt holder styr på det samlede sæt

fleksibilitet, vægte, løft, løft, kropsbygning, motionscenter, stretch, mobilitet, wod, cross fit xfit 5x5 Pump

Connect IQ Developer of the Year 2019
Veel aanvragen voor een algemene krachttraining-app waarmee u uw Cross Fit-, 5x5- en BP-training kunt besparen.
Dit is een betaalapplicatie voor $3 USD en de gratis versie is beperkt tot 10 minuten.

Onze horloges hebben betere ondersteuning nodig voor training (directe ondersteuning voor: krachttraining, cardio en stretchen).
Klik op de link 'Meer' om deze beschrijvingspagina uit te vouwen.

Ooit getraind met een gewichtsvest, enkelgewichten of polsgewichten? Je inspanning is groter, maar ons horloge past dit niet aan. Deze applicatie biedt 'gewicht instelbare' calorieberekeningen en publiceert gegevens naar Garmin Connect Web en App. Extra gewicht kan worden toegevoegd in configuratie-instellingen.

Deze applicatie biedt gewichtsafhankelijke calorieberekeningen en publiceert gegevens naar Garmin Connect Web en App. De calorieformule komt uit het Journal of Sports Sciences en biedt genderspecifieke waarden. De caloriegegevens zijn gebaseerd op zowel de huidige hartslag als de gemiddelde hartslag en de gegevens worden als IQ-gegevens naar Connect gepost.
Ondersteunt BP Class Number
GNSS Dual Band Support  +GLONASS, +GALILEO (CIQ 3.2+), and +BEIDOU (CIQ 3.3.6+)
GNSS Multi-Band Satellite Support (CIQ 3.3.6+) GNSS L1 GPS, GNSS GPS L5, and AutoGNSS (SatIQ)
HRV + HeartMonitor CIQ 3.0+

+++++++++++++++
Volledige versie: https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/
E-mailactivering wordt na betaling aangeboden, dus wacht niet!

Foto tutorial Hoe te gebruiken en installeren ga naar:
Krachthulp: https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/help-faq/app-help/
+++++++++++++++

Drie schermen
Hoofdscherm, meest gebruikte scherm (twee velden zijn configureerbaar)
Tweede pagina; Hartslag, aangepast gewicht Calorieën en temperatuur (alle velden zijn configureerbaar)
Derde pagina: (Alle velden kunnen worden geconfigureerd)

Aangepaste velden:
-Max snelheid (metrisch of statuut)
-Snelheid (metrisch of statuut)
- Timer intrekken
-Gemiddelde snelheid (metrisch of statuut)
-Hartsnelheid (kleurcodering op alle schermen)
-Gemiddelde hartslag (kleurcode op 2e en 3e)
-Max hartslag
-Calories
-Onmiddellijke calorieënsom (uur) Aangepast gewicht
- Aangepaste calorieën (avghr) Gewicht aangepast
-Energie-uitgaven
-Temperatuur
-% batterij gebruikt
-Snel lees batterij meter
-Bluetooth-connectiviteit
-Tijd van de dag 12 uur of 24 uur
-Aangepaste teller, druk op ronde nadat set is voltooid, teller begint voor starttijd van volgende set.
-laps / sets bijhouden van totale sets

flexibiliteit, gewichten, heffen, tillen, bodybuilding, gym, stretch, mobiliteit, wod, cross fit xfit 5x5  Pump

2019 Yhdistä vuoden IQ-kehittäjäksi
Monet pyynnöt yleiskäyttöisestä voimaharjoittelusovelluksesta tallentavat Cross Fit-, 5x5- ja BP-harjoituksesi.
Tämä on maksusovellus $3 dollarilla USD, ja ilmainen versio on rajoitettu 10 minuuttiin.

Kellot tarvitsevat parempaa tukea harjoitteluun (suora tuki: voimaharjoitteluun, sydämeen ja venyttelyyn).
Napsauta "Lisää" -linkkiä laajentaaksesi tätä kuvaussivua.

Oletko koskaan junalla painon liivillä, nilkan painoilla tai rannepainoilla? Yrityksesi lisääntyy, mutta kellomme eivät sopeudu tähän. Tämä sovellus tarjoaa 'Paino säädettävissä' -kalorilaskelmat ja lähettää tiedot Garmin Connect Web- ja App -sovelluksiin. Lisäpainoa voidaan lisätä määritysasetuksiin.

Tämä sovellus tarjoaa painon mukaan sopeutetut kaloriarvot ja lähettää tiedot Garmin Connect Web- ja App -sovelluksiin. Kalorikaava on peräisin Journal of Sports Sciences -lehdeltä, ja se tarjoaa sukupuoleen perustuvat arvot. Kaloritiedot perustuvat sekä nykyiseen sykkeeseen että keskimääräiseen sykeeseen, ja tiedot lähetetään Yhdistä IQ-dataksi.
Tukee BP-luokan numeroa
GNSS Dual Band Support  +GLONASS, +GALILEO (CIQ 3.2+), and +BEIDOU (CIQ 3.3.6+)
GNSS Multi-Band Satellite Support (CIQ 3.3.6+) GNSS L1 GPS, GNSS GPS L5, and AutoGNSS (SatIQ)
HRV + HeartMonitor CIQ 3.0+

+++++++++++++++
Täysi versio: https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/
Sähköpostin aktivointi suoritetaan maksun jälkeen, joten älä odota!

Kuvaopastus kuinka käyttää ja asentaa Siirry:
Vahvuusapu: https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/help-faq/app-help/
+++++++++++++++

Kolme näyttöä
Päänäyttö, eniten käytetty näyttö (kaksi kenttää on määritettävissä)
Toinen sivu; Sydämenopeus, säädetyt painokalorit ja lämpötila (kaikki kentät ovat määritettävissä)
Kolmas sivu: (Kaikki kentät ovat määritettävissä)

Muokatut kentät:
-Maksinopeus (metrinen tai ohjesääntö)
-Nopeus (metrinen tai perussääntö)
-Ajastin
-Keskimääräinen nopeus (metrinen tai asetettu)
-Sydännopeus (värikoodattu kaikilla näytöillä)
-Keskimääräinen syke (värikoodattu toiselle ja kolmannelle)
-Maksinen syke
-Calories
- Hetkellinen kalorimäärä (h) Paino säädetty
-Säädetyt kalorit (keskimääräinen) Paino säädetty
-Energiankulutus
-Lämpötila
- käytetty akku
-Nopea lukema akkumittari
-Bluetooth-yhteys
-Ajankohta 12h tai 24h
- Muuta laskuria, paina kierrosta asetuksen valmistuttua, alaslaskuri alkaa seuraavan sarjan aloitusaikana.
-lapit / sarjat seuraavat kokonaismäärää

joustavuus, painot, hissi, nosto, korin rakennus, kuntosali, venytys, liikkuvuus, wod, cross fit xfit 5x5  Pump

2019 Connect IQ Developer of the Year
Många förfrågningar om en app för allmän styrkautbildning som sparar din Cross Fit, 5x5 och BP-träning.
Detta är en betalningsapplikation för $3 USD och gratisversionen är begränsad till 10 minuter.

Våra klockor behöver bättre stöd för träning (Direkt stöd för: styrketräning, cardio och stretching).
Klicka på länken "Mer" för att utöka denna beskrivningssida.

Har du någonsin tränat med viktväst, ankelvikt eller handledsvikt? Din ansträngning ökar men vår klocka justerar inte för detta. Denna applikation ger kaloriberäkningar för "viktjusterbar" och lägger upp data till Garmin Connect Web and App. Ytterligare vikt kan läggas till i konfigurationsinställningar.

Denna applikation ger viktjusterade kaloriräkningar och publicerar data till Garmin Connect Web och App. Kaloriformeln är från Journal of Sports Sciences och ger könsspecifika värden. Kaloridata baseras på både aktuell puls och genomsnittlig hjärtfrekvens, och uppgifterna publiceras till Connect som en IQ-data.
Stöder BP klassnummer
GNSS Dual Band Support  +GLONASS, +GALILEO (CIQ 3.2+), and +BEIDOU (CIQ 3.3.6+)
GNSS Multi-Band Satellite Support (CIQ 3.3.6+) GNSS L1 GPS, GNSS GPS L5, and AutoGNSS (SatIQ)
HRV + HeartMonitor CIQ 3.0+

+++++++++++++++
Full version: https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/
E-postaktivering tillhandahålls efter betalning, så vänta inte!

Bildhandledning Hur man använder och installerar gå till:
Styrkhjälp: https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/help-faq/app-help/
+++++++++++++++

Tre skärmar
Huvudskärm, mest använda skärmen (två fält är konfigurerbara)
Andra sidan; Heartrate, justerad viktkalorier och temperatur (alla fält är konfigurerbara)
Tredje sida: (Alla fält är konfigurerbara)

Anpassade fält:
-Maxhastighet (metrisk eller stadga)
-Hastighet (metrisk eller stadga)
-Lappa timern
-Snabbhastighet (metrisk eller stadga)
-Heart Rate (färgkodad på alla skärmar)
-General hjärtfrekvens (färgkodad 2: a och 3: e)
-Max hjärtfrekvens
-Calories
- Omedelbar kalori summa (tim) Viktjusterad
-Justerade kalorier (avghr) Viktjusterad
-Energiförbrukning
-Temperatur
-% batteri använt
-Snabb läst batterimätare
-Bluetooth-anslutning
-Tid för dagen 12 eller 24 timmar
-anpassad nedräknare, tryck på varvet efter inställningen är klar, nedräknaren startar för starttiden för nästa uppsättning.
-lappar / set håller reda på totala uppsättningar

flexibilitet, vikter, lyft, lyft, kroppsbyggnad, gym, stretch, rörlighet, wod, cross fit xfit 5x5  Pump

2019 Connect IQ Developer of the Year
Mange forespørsler om en generell styrketreningsapp som vil redde Cross Fit, 5x5 og BP treningen.
Dette er en betalingssøknad for $3 USD, og ​​gratisversjonen er begrenset til 10 minutter.

Våre klokker trenger bedre støtte for trening (Direkte støtte for: Styrketrening, kardio og strekk).
Klikk på koblingen "Mer" for å utvide denne beskrivelsessiden.

Har du noen gang trent med vektvekt, ankelvekt eller håndleddsvekt? Din innsats øker, men klokken vår justerer ikke for dette. Denne applikasjonen gir "Vektjusterbar" kaloriberegning og poster data til Garmin Connect Web og App. Ekstra vekt kan legges til i konfigurasjonsinnstillinger.

Denne applikasjonen gir vektjusterte kaloriberegninger og poster data til Garmin Connect Web og App. Kaloriformelen er fra Journal of Sports Sciences og gir kjønnsspesifikke verdier. Kaloriedataene er basert på både gjeldende hjertefrekvens og gjennomsnittlig hjertefrekvens, og dataene blir lagt ut til Connect som en IQ-data.
Støtter BP-klassens nummer
GNSS Dual Band Support  +GLONASS, +GALILEO (CIQ 3.2+), and +BEIDOU (CIQ 3.3.6+)
GNSS Multi-Band Satellite Support (CIQ 3.3.6+) GNSS L1 GPS, GNSS GPS L5, and AutoGNSS (SatIQ)
HRV + HeartMonitor CIQ 3.0+

+++++++++++++++
Full versjon: https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/
E-postaktivering blir gitt etter betaling, så ikke vent!

Bildeopplæring Hvordan bruke og installere gå til:
Styrkehjelp: https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/help-faq/app-help/
+++++++++++++++

Tre skjermer
Hovedskjerm, mest brukte skjerm (to felt er konfigurerbare)
Andre side; Hjertrate, justert vektkalorier og temperatur (alle felt er konfigurerbare)
Tredje side: (Alle felt er konfigurerbare)

Tilpassede felt:
-Maxhastighet (metrisk eller lov)
-Hastighet (metrisk eller lov)
- Slett tidtakeren
Gjennomsnittlig hastighet (metrisk eller vedtekter)
-Hjertefrekvens (fargekodet på alle skjermer)
-Gjennomslagspuls (fargekodet 2. og 3.)
-Max hjerterytme
-Calories
-Blant kalori sum (hr) Vektjustert
-Justerte kalorier (avghr) Vektjustert
-Energiforbruket
-Temperatur
-% batteri brukt
-Fast lest batterimåler
-Bluetooth-tilkobling
-Tid på dagen 12 eller 24 timer
-tilpasset nedteller, trykk på fanget etter at settet er fullført, nedtelleren starter for starttidspunkt for neste sett.
-lapper / sett holder oversikt over totale sett

fleksibilitet, vekter, løft, løft, kroppsbygging, treningsstudio, strekk, bevegelighet, wod, cross fit xfit 5x5  Pump

2019 올해의 Connect IQ 개발자
Cross Fit, 5x5 및 BP 운동을 저장할 범용 근력 운동 앱에 대한 많은 요청.
$3 USD의 유료 애플리케이션이며 무료 버전은 10분으로 제한됩니다.

우리 시계는 훈련에 대한 더 나은 지원이 필요합니다(근력 훈련, 유산소 운동 및 스트레칭에 대한 직접적인 지원).
이 설명 페이지를 확장하려면 "자세히" 링크를 클릭하십시오.

웨이트 조끼, 발목 웨이트 또는 손목 웨이트로 훈련한 적이 있습니까? 당신의 노력은 증가하지만 우리 시계는 이에 적응하지 않습니다. 이 애플리케이션은 '체중 조절 가능' 칼로리 계산을 제공하고 Garmin Connect 웹 및 앱에 데이터를 게시합니다. 추가 가중치는 구성 설정에서 추가할 수 있습니다.

이 애플리케이션은 체중 조정 칼로리 계산을 제공하고 Garmin Connect 웹 및 앱에 데이터를 게시합니다. 칼로리 공식은 Journal of Sports Sciences에서 가져온 것이며 성별에 따른 값을 제공합니다. 칼로리 데이터는 현재 심박수와 평균 심박수를 기반으로 하며 데이터는 Connect에 IQ 데이터로 게시됩니다.
BP 클래스 번호 지원
GNSS 듀얼 밴드 지원 +GLONASS, +GALILEO(CIQ 3.2+) 및 +BEIDOU(CIQ 3.3.6+)
GNSS 다중 대역 위성 지원(CIQ 3.3.6+) GNSS L1 GPS, GNSS GPS L5 및 AutoGNSS(SatIQ)
HRV + 하트모니터 CIQ 3.0+

++++++++++++++++
정식 버전: https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/
이메일 활성화는 결제 후 제공되므로 기다릴 필요가 없습니다!

그림 자습서 사용 및 설치 방법:
강도 도움말: https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/help-faq/app-help/
++++++++++++++++

3개의 화면
메인화면, 가장 많이 사용하는 화면 (2개 필드 설정 가능)
두 번째 페이지; 심박수, 조정된 체중 칼로리 및 온도(모든 필드 구성 가능)
세 번째 페이지: (모든 필드는 구성 가능)

사용자 정의 필드:
-최대 속도(미터법 또는 법령)
-속도(미터법 또는 법령)
-경과 타이머
-평균 속도(미터법 또는 법령)
-심박수(모든 화면에 색상으로 표시됨)
-평균 심박수(2일과 3일에 색상 코드 지정)
- 최대 심박수
-칼로리
-순간 칼로리 합계(hr) 무게 조정
-조정된 칼로리(avghr) 체중 조정됨
-에너지 소비
-온도
-% 배터리 사용
-빠른 읽기 배터리 미터
-블루투스 연결
-시간 12시간 또는 24시간
-커스텀 다운 카운터, 세트 완료 후 랩을 누르면 다음 세트의 시작 시간에 다운 카운터가 시작됩니다.
-랩/세트는 총 세트를 추적합니다.

유연성, 웨이트, 리프트, 리프팅, 보디 빌딩, 체육관, 스트레칭, 이동성, wod, 크로스 핏 xfit 5x

Pengembang Connect IQ Tahun 2019
Banyak permintaan untuk Aplikasi Pelatihan Kekuatan Tujuan Umum yang akan menghemat latihan Cross Fit, 5x5, dan BP Anda.
Ini adalah aplikasi berbayar seharga $3 USD, dan versi gratisnya dibatasi hingga 10 Menit.

Jam tangan kami membutuhkan dukungan yang lebih baik untuk Latihan (Dukungan langsung untuk: Latihan Kekuatan, Kardio, dan Peregangan).
Klik tautan "Lainnya" untuk memperluas halaman deskripsi ini.

Pernah berlatih dengan Weight Vest, Ankle weights, atau Wrist Weights? Upaya Anda meningkat tetapi arloji kami tidak menyesuaikan untuk ini. Aplikasi ini menyediakan penghitungan kalori 'Berat yang Dapat Disesuaikan' dan memposting data ke Web dan Aplikasi Garmin Connect. Berat tambahan dapat ditambahkan dalam pengaturan konfigurasi.

Aplikasi ini menyediakan perhitungan kalori yang disesuaikan dengan berat dan memposting data ke Garmin Connect Web and App. Formula kalori berasal dari Journal of Sports Sciences dan memberikan nilai spesifik gender. Data kalori didasarkan dari detak jantung saat ini dan detak jantung rata-rata, dan data tersebut diposting ke Connect sebagai Data IQ.
Mendukung Nomor Kelas BP
Dukungan Dual Band GNSS +GLONASS, +GALILEO (CIQ 3.2+), dan +BEIDOU (CIQ 3.3.6+)
Dukungan Satelit Multi-Band GNSS (CIQ 3.3.6+) GNSS L1 GPS, GNSS GPS L5, dan AutoGNSS (SatiQ)
HRV + Monitor Jantung CIQ 3.0+

+++++++++++++++++
Versi Lengkap : https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/
Aktivasi Email disediakan setelah pembayaran, jadi jangan menunggu!

Tutorial Gambar Cara Menggunakan dan menginstal pergi ke:
Bantuan Kekuatan: https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/help-faq/app-help/
+++++++++++++++++

Tiga Layar
Layar Utama, layar yang paling sering digunakan (Dua Bidang Dapat Dikonfigurasi)
Halaman Kedua; Detak Jantung, Kalori Berat yang Disesuaikan, dan suhu (Semua Bidang Dapat Dikonfigurasi)
Halaman Ketiga: (Semua Bidang Dapat Dikonfigurasi)

Bidang Khusus:
Kecepatan -Max (Metrik atau Statuta)
-Kecepatan (Metrik atau Statuta)
-Elapse Timer
-Kecepatan Rata-Rata (Metrik atau Statuta)
-Detak Jantung (kode warna di semua layar)
-Detak Jantung Rata-Rata (kode warna pada tanggal 2 dan 3)
-Detak Jantung Maks
-Kalori
-Jumlah Kalori Sesaat (jam) Berat disesuaikan
-Disesuaikan Kalori (rata-rata) Berat badan disesuaikan
-Pengeluaran Energi
-Suhu
-% Baterai digunakan
-Cepat membaca meteran baterai
- Konektivitas Bluetooth
-Waktu Hari 12 jam atau 24 jam
-custom down counter, tekan lap setelah set selesai, down counter dimulai untuk waktu mulai set berikutnya.
-laps/set melacak set total

fleksibilitas, bobot, angkat, angkat, body building, gym, regangkan, mobilitas, wod, cross fit xfit 5x

2019 Connect IQ Developer of the Year
Πολλά αιτήματα για μια Εφαρμογή Προπόνησης Ενδυνάμωσης Γενικού Σκοπού που θα σώσει την προπόνησή σας Cross Fit, 5x5 και BP.
Αυτή είναι μια εφαρμογή πληρωμής για $3 USD και η δωρεάν έκδοση περιορίζεται στα 10 λεπτά.

Τα ρολόγια μας χρειάζονται καλύτερη υποστήριξη για την προπόνηση (Άμεση υποστήριξη για: Προπόνηση δύναμης, Cardio και Stretching ).
Κάντε κλικ στο σύνδεσμο "Περισσότερα" για να αναπτύξετε αυτήν τη σελίδα περιγραφής.

Έχετε ποτέ προπονηθεί με γιλέκο βάρους, βάρη αστραγάλου ή βάρη καρπού; Η προσπάθειά σας αυξάνεται, αλλά το ρολόι μας δεν προσαρμόζεται για αυτό. Αυτή η εφαρμογή παρέχει υπολογισμούς θερμίδων με «Ρυθμιζόμενο βάρος» και δημοσιεύει δεδομένα στο Garmin Connect Web and App. Μπορεί να προστεθεί επιπλέον βάρος στις ρυθμίσεις διαμόρφωσης.

Αυτή η εφαρμογή παρέχει υπολογισμούς θερμίδων προσαρμοσμένου βάρους και δημοσιεύει δεδομένα στο Garmin Connect Web and App. Η φόρμουλα θερμίδων προέρχεται από το Journal of Sports Sciences και παρέχει τιμές ειδικές για το φύλο. Τα δεδομένα θερμίδων βασίζονται τόσο στον τρέχοντα καρδιακό ρυθμό όσο και στον μέσο καρδιακό ρυθμό και τα δεδομένα δημοσιεύονται στο Connect ως δεδομένα IQ.
Υποστηρίζει τον αριθμό κλάσης BP
Υποστήριξη GNSS Dual Band +GLONASS, +GALILEO (CIQ 3.2+) και +BEIDOU (CIQ 3.3.6+)
Δορυφορική υποστήριξη πολλαπλών ζωνών GNSS (CIQ 3.3.6+) GNSS L1 GPS, GNSS GPS L5 και AutoGNSS (SatIQ)
HRV + HeartMonitor CIQ 3.0+

+++++++++++++++
Πλήρης έκδοση: https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/
Η ενεργοποίηση μέσω email παρέχεται μετά την πληρωμή, οπότε μην περιμένετε!

Οδηγός εικόνας Τρόπος χρήσης και εγκατάστασης μεταβείτε στη διεύθυνση:
Βοήθεια δύναμης: https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/help-faq/app-help/
+++++++++++++++

Τρεις Οθόνες
Κύρια οθόνη, οθόνη που χρησιμοποιείται περισσότερο (δύο πεδία μπορούν να διαμορφωθούν)
Δεύτερη Σελίδα; Καρδιακός ρυθμός, προσαρμοσμένο βάρος θερμίδες και θερμοκρασία (Όλα τα πεδία μπορούν να διαμορφωθούν)
Τρίτη σελίδα: (Όλα τα πεδία είναι διαμορφώσιμα)

Προσαρμοσμένα πεδία:
-Μέγιστη ταχύτητα (μετρική ή καταστατική)
-Ταχύτητα (μετρική ή καταστατική)
-Χρονόμετρο λήξης
-Μέση ταχύτητα (μετρική ή καταστατική)
-Καρδιακός ρυθμός (χρωματική κωδικοποίηση σε όλες τις οθόνες)
-Μέσος καρδιακός ρυθμός (χρωματική κωδικοποίηση στη 2η και την 3η)
-Μέγιστος καρδιακός ρυθμός
-Θερμίδες
-Στιγμιαίο άθροισμα θερμίδων (ώρα) Προσαρμογή βάρους
-Προσαρμοσμένες θερμίδες (avghr) Προσαρμοσμένο βάρος
-Ενεργειακή δαπάνη
-Θερμοκρασία
-% χρησιμοποιημένη μπαταρία
-Μετρητής μπαταρίας γρήγορης ανάγνωσης
- Συνδεσιμότητα Bluetooth
-Ώρα της ημέρας 12 ώρες ή 24 ώρες
-προσαρμοσμένο μετρητή, πατήστε το γύρο μετά την ολοκλήρωση του σετ, το κάτω μετρητής ξεκινά για την ώρα έναρξης του επόμενου σετ.
-Γύροι/σετ παρακολουθείτε τα συνολικά σετ

ευελιξία, βάρη, άρση, άρση, bodybuilding, γυμναστήριο, τέντωμα, κινητικότητα, wod, cross fit xfit 5x

2019 Connect IQ Developer แห่งปี
คำขอจำนวนมากสำหรับแอปฝึกความแข็งแกร่งสำหรับวัตถุประสงค์ทั่วไปซึ่งจะช่วยประหยัดการออกกำลังกายแบบ Cross Fit, 5x5 และ BP
นี่เป็นแอปพลิเคชั่นแบบชำระเงิน $3 USD และเวอร์ชันฟรีจำกัดเวลาไว้ที่ 10 นาที

นาฬิกาของเราต้องการการสนับสนุนที่ดีขึ้นสำหรับการฝึก (การสนับสนุนโดยตรงสำหรับ: การฝึกความแข็งแกร่ง คาร์ดิโอ และการยืดกล้ามเนื้อ )
คลิกลิงก์ "เพิ่มเติม" เพื่อขยายหน้าคำอธิบายนี้

เคยฝึกด้วย Weight Vest, Ankle Weights หรือ Wrist Weights ไหม? ความพยายามของคุณเพิ่มขึ้น แต่นาฬิกาของเราไม่ได้ปรับตามนี้ แอปพลิเคชันนี้มีการคำนวณแคลอรี่แบบ 'ปรับน้ำหนักได้' และโพสต์ข้อมูลไปยังเว็บและแอป Garmin Connect สามารถเพิ่มน้ำหนักเพิ่มเติมได้ในการตั้งค่าคอนฟิกูเรชัน

แอปพลิเคชั่นนี้ให้การคำนวณแคลอรี่ที่ปรับตามน้ำหนักและโพสต์ข้อมูลไปยัง Garmin Connect Web and App สูตรแคลอรี่มาจาก Journal of Sports Sciences และระบุค่าเฉพาะเพศ ข้อมูลแคลอรี่อ้างอิงจากทั้งอัตราการเต้นของหัวใจปัจจุบันและอัตราการเต้นของหัวใจเฉลี่ย และข้อมูลจะถูกโพสต์ใน Connect เป็นข้อมูล IQ
รองรับหมายเลขคลาส BP
รองรับ GNSS Dual Band +GLONASS, +GALILEO (CIQ 3.2+) และ +BEIDOU (CIQ 3.3.6+)
GNSS Multi-Band Satellite Support (CIQ 3.3.6+) GNSS L1 GPS, GNSS GPS L5 และ AutoGNSS (SatIQ)
HRV + HeartMonitor CIQ 3.0+

+++++++++++++++
เวอร์ชั่นเต็ม : https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/
มีการเปิดใช้งานอีเมลหลังจากชำระเงิน ไม่ต้องรอ!

รูปภาพสอนวิธีใช้และติดตั้งไปที่:
ความช่วยเหลือด้านความแข็งแกร่ง: https://www.fbbbrown.com/garmin-connect-iq/help-faq/app-help/
+++++++++++++++

สามหน้าจอ
หน้าจอหลัก, หน้าจอที่ใช้มากที่สุด (กำหนดค่าได้สองฟิลด์)
หน้าสอง; อัตราการเต้นของหัวใจ น้ำหนัก แคลอรี่ และอุณหภูมิที่ปรับแล้ว (ฟิลด์ทั้งหมดสามารถกำหนดค่าได้)
หน้าที่สาม: (ฟิลด์ทั้งหมดสามารถกำหนดค่าได้)

ฟิลด์ที่กำหนดเอง:
- ความเร็วสูงสุด (เมตริกหรือกฎหมาย)
- ความเร็ว (เมตริกหรือกฎหมาย)
จับเวลา -Elapse
- ความเร็วเฉลี่ย (เมตริกหรือกฎหมาย)
-Heart Rate (รหัสสีบนหน้าจอทั้งหมด)
- อัตราการเต้นของหัวใจเฉลี่ย (รหัสสีในวันที่ 2 และ 3)
อัตราการเต้นของหัวใจสูงสุด
- แคลอรี่
-Instantaneous Calorie Sum (ชม.) ปรับตามน้ำหนัก
- ปรับแคลอรี่ (avghr) ปรับน้ำหนักแล้ว
- ค่าใช้จ่ายด้านพลังงาน
-อุณหภูมิ
-% แบตเตอรี่ที่ใช้
- เครื่องวัดแบตเตอรี่อ่านเร็ว
- การเชื่อมต่อบลูทูธ
- เวลาของวัน 12 ชม. หรือ 24 ชม
- กำหนดตัวนับลง กดตักหลังจากตั้งค่าเสร็จสิ้น ตัวนับลงจะเริ่มสำหรับเวลาเริ่มต้นของชุดถัดไป
รอบ / ชุดติดตามชุดทั้งหมด

ความยืดหยุ่น, น้ำหนัก, ยก, การยก, การเพาะกาย, โรงยิม, ยืด, การเคลื่อนไหว, wod, cross fit xfit 5x